2025年6月5日（木）、梅雨入り前の貴重な晴天☀️。神奈川県大和市から信州・長野市の中尾山温泉まで、自然と温泉♨️を満喫する1泊2日ツーリングに出かけました。
「首都圏出発 信州めぐりフリーパス2025」を活用し、高速料金💰を節約しながら、快適なツーリングルートを楽しめた1日でした。
🗺️ 1日目 行程
神奈川県(9:09出発)～相模原愛川IC～圏央道～狭山PA(10:19～10:37)～関越道・上信越道～横川SA(11:44～12:12)～上信越道～東部湯の丸SA(12:42～12:56)～上信越道～上田菅平IC～国道144号～菅平ダム(13:25～13:35)～国道406号～関谷温泉 湯っ蔵んど(入浴/13:54～14:39)～長野県道58号～JAながの 井上セルフSS(途中給油)～須坂長野東IC～上信越道～長野IC～信州中尾山温泉 松仙閣(泊/15:19着)
☕🛍️ 狭山PA（圏央道外回り）
圏央道を北上し、まずは狭山PAでひと休み🛣️。狭山茶で有名な埼玉・狭山にあるパーキングエリア。小ぶりながら清潔感があり、軽食やお土産コーナーも充実しています。朝のリフレッシュに最適な立ち寄りスポットでした。
狭山PA（圏央道外回り）
狭山PA（圏央道外回り）二輪車駐車スペース
🍱🍂 横川SA（上信越道下り）
信州へ向かう途中に立ち寄った人気のサービスエリア。名物「峠の釜めし」で有名な「おぎのや」も出店しており、観光気分を高めてくれます。景色も美しく、少し長めの休憩に最適でした。
横川SA（上信越道下り）
二輪車駐車スペース
⛰️🍦 東部湯の丸SA（上信越道下り）
浅間山系の美しい山並みが広がるSA。高原らしい爽やかな空気🌬️と、地元産品を販売する売店が魅力。ちょっとした休憩でも癒やされます。
東部湯の丸SA（上信越道下り）
二輪車駐車スペース
🏞️💧 菅平ダム
上田市・菅平高原にある美しいダム。静寂の中に広がる水面と緑に囲まれた景色が、心を落ち着かせてくれます。ダム好きや自然好きにはおすすめの隠れた名所。
菅平ダムにて
菅平ダム
▼菅平ダム ⇒ 菅平高原 ⇒ 国道406号 ⇒ 関谷温泉 湯っ蔵んど バイク走行動画 (FreedConn R3で撮影)▼
🛁♨️ 関谷温泉「湯っ蔵んど」で日帰り入浴
地元に愛される日帰り温泉施設。源泉かけ流しの広々とした浴槽と、サウナや露天風呂も完備されており、ライダーの疲れを癒してくれます。休憩スペースやレストランもあり、のんびり過ごせる施設です。
住所：長野県須坂市大字仁礼7番地
関谷温泉 湯っ蔵んど 外観
▼上信越道 長野IC ⇒ 国道19号・他 ⇒ 信州中尾山温泉 松仙閣 バイク走行動画 (FreedConn R3で撮影)▼
※走行ルートはこちら ⇒ Google Map へ
🏨🌄 信州中尾山温泉 松仙閣に宿泊
長野市郊外の中尾山温泉にある老舗宿。静かな山あいに佇み、源泉かけ流しの天然温泉が楽しめます。食事は地元の旬食材を使った和会席で、心も体もリフレッシュできました。
住所：長野県長野市篠ノ井小松原2475
外観
📊📌 まとめ
この日(1日目)の総走行距離は約295.8km。
NEXCOの「信州めぐりフリーパス2025（2日間）」を使えば、高速代を2日間で6,600円に抑えながらも自由に巡れる旅が可能です。今回のように、温泉・自然・グルメを効率よく楽しみたい方には特におすすめです。